女人爱惜自己的头发，都希望自己的头发乌黑、有光泽、健康。但是由于各种因素，很多女性会脱发。那么女性脱发应该吃什么呢？有四种食疗可以让女性告别脱发。这里有四种治疗脱发的
女人爱惜自己的头发，都希望自己的头发乌黑、有光泽、健康。但是由于各种因素，很多女性会脱发。那么女性脱发应该吃什么呢？有四种食疗可以让女性告别脱发。这里有四种治疗脱发的好方法。
1.黑芝麻粥:黑芝麻、糯米、枸杞，各适量，一起放入锅中，加入适量的水，煮成粥，然后服用。具有补益肝肾、补益气血的功效，对妇女头发早白、脱发有防治作用。
2.首乌猪脑汤:何首乌。、核桃仁、猪脑适量。首先，煎煮何首乌。在水中，去除残渣，留下汁液，然后将核桃仁和猪脑与汁液一起炖。煮好后品尝，每天吃一次，直到长出新的头发。对肾虚引起的女性脱发有预防作用。
3.桂圆人参炖瘦肉:桂圆肉、人参、枸杞子、瘦猪肉，各适量。先将猪肉、龙眼肉、枸杞子洗净，肉切块，人参浸泡后切成薄片，然后将所有食材一起放入炖锅内，用文火炖至肉熟。对妇女产后气血不足引起的脱发有效。
4.枸杞黑豆炖羊肉:枸杞、黑豆、羊肉、姜、盐各适量。先将羊肉用开水烫一下去掉腥味，然后将枸杞、黑豆、羊肉一起放入锅中，加水2小时后加入味精即可食用。对女性产后脱发有效。
女性脱发吃什么好？以上四个食疗配方，适合女性脱发。对于脱发的女性，不妨根据自身情况做出合理的选择，从而更好的控制脱发，避免脱发加重，对自身形象造成更大的影响。在食疗的同时。
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