怎么去掉手上的老年斑？等我们老了，皮肤上会有一层黑色素沉积。这种黑色素会慢慢在皮肤上形成图案。叫做老年斑。比如手，脸等。，怎么去掉手上的老年斑？下面奶奶健康网的小编给大家介绍一下。
如何去除手上的老年斑
1.首先，当我们手上有老年斑的时候，手上就会出现一个个黑色的胎记一样的斑纹，会极大的影响我们的容貌。因此，我们需要及时治疗。我们可以在有老年斑的地方涂抹维生素A或维生素E胶囊，逐渐去除老年斑。
2.其次，我们在治疗手上的老年斑时，平时尽量不要将手暴露在阳光下，可以在手上涂一些防晒霜。另外，要做好日常生活，多给手上涂保湿化妆品，可以增加手上皮肤的新陈代谢，从而减少老年斑。
老年斑形成的原因
1、细胞代谢功能障碍
人进入老年后，皮脂细胞会代谢，新机功能逐渐下降，体内脂肪氧化产生老年斑，无法排出体外，从而形成老年斑。
2.体内新陈代谢下降
老年以后，体内的新陈代谢会逐渐开始下降，血液循环缓慢，植物脂肪的摄入会失去平衡，使脂褐素颗粒堆积在皮肤的基底细胞中，从而在人体表面形成老年斑。
3.超氧化物歧化酶活性下降。
因为人体内存在一种具有抗过氧化作用的超氧化物歧化酶，它能抵抗游离基质的相对增加，但过氧化物会随着年龄的增长而减少，诱发过氧化反应，长期毒害生物体。
老年斑吃什么好？
1.精力
生姜含有多种活性成分，其中姜酚具有很强的抗脂褐素作用。将5g生姜洗净，切成片或丝，放入250ml沸水中浸泡10分钟，加入一汤匙蜂蜜，拌匀。每天不间断喝一杯，可以明显减少老年斑。
2、大蒜
取一个大蒜，切片，贴在有老年斑的地方，反复揉搓，直到皮肤变红布满血丝。每天使用三次，可以减少老年斑的出现。
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