女性在怀孕之后，除了生理上会发生变化，身体上也是会慢慢发生变化的，而且有些女性在怀孕之后特别容易生病，孕期如果经常性生病，不仅会影响孕妇的身体健康，还可能是会影
女性在怀孕之后，除了生理上会发生变化，身体上也是会慢慢发生变化的，而且有些女性在怀孕之后特别容易生病，孕期如果经常性生病，不仅会影响孕妇的身体健康，还可能是会影响胎儿的身体健康的，比如有些女性在怀孕之后，总是会出现嗓子有粘痰液，那怀孕后嗓子里总有粘痰是怎么回事?
怀孕后嗓子里总有粘痰为什么
在很多孕妇都发现自己在怀孕期间出现了痰比较多的现象!当中还有些刚怀孕2-3个月的准妈妈会出现一有痰就想吐，其实痰多多数情况是由肺热引起的。
怀孕后饮食应该注意什么
如果为了孩子的着想最好是孩子不吃母乳的情况下在吃辣椒，辣椒会对孩子造成上火的现象，怀孕也是一样的吃辣椒会影响胎儿会刺激子宫，很冰的东西也不能吃那样也会刺激子宫，太辣会刺激子宫流产太冷也会造成流产。
怀孕的时候要多吃水果蔬菜，也最好不要吃零食，怀孕的时候吃不仅对大人有影响也会对胎儿有影响，会有上火的现象，还会让孕妇便秘，水果蔬菜能促进胎儿的生长发育，所以多吃青菜水果是有利于胎儿的，怀孕喉咙一直有痰就是上火的现象。
孕妇在怀孕之后，可以适当的多喝一些水，这样就会减少嗓子出现有痰的现象。而到了怀孕后期，为了避免身体出现浮肿的现象，可以减少喝水的量。为了孩子在出生之后不会有任何的问题，所以做家长的需要从多方面来注意自己。如此一来才会保障孩子更为健康的成长。
怀孕初期饮食注意事项
怀孕初期不提倡大补
补充叶酸
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
不提倡大补
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
想吃就吃
很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。但是，食物最好以清淡、易消化的为主。建议孕妈妈可以随身带一些食物，感觉饿的时候拿出来吃。
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