腰围从哪里开始量腰围指的是经肚脐点的腰部水平围长，测量腰围的方法很简单。让被测者站立，双脚分开25至30厘米，使体重均匀分配在双腿上。用皮尺测量从髂骨上缘与第12肋骨下
腰围从哪里开始量
腰围指的是经肚脐点的腰部水平围长，测量腰围的方法很简单。
让被测者站立，双脚分开25至30厘米，使体重均匀分配在双腿上。用皮尺测量从髂骨上缘与第12肋骨下缘连线中点处（腰部最细部位），沿水平方向围绕腹部一圈的长度。皮尺紧贴皮肤而不压迫软组织，在正常呼气末进行测量。读数准确到0.1厘米。
拓展知识：男性标准腰围:腰围(cm)=身高(cm)÷2-11(cm） 女性标准腰围:腰围(cm)=身高(cm)÷2-13(cm)
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