男人吃什么性功能强（推荐3种食物）

要想知道男人吃什么性功能强大,那么男人常吃什么食物可以增强性功能也肯定是要了解的，还有男人多吃什么食物对性功能有好处和多吃什么食物对男人性功能有帮助，也是和吃什么食物对男性性功能好息息相关的。

所谓女人30如虎，但是我老公在我30岁的时候还没工作。这对我们夫妻的生活是一个巨大的打击，虽然我也抱怨我老公，和他吵架，甚至和他离婚。但是总希望孩子能有一个完整的家庭。

于是，我开始寻找帮助老公增强性功能的方法。在医生和朋友的建议下，我选择了相对安全的食补方式。这三种食物真的帮我改变了老公。现在，我们每次做爱20分钟甚至半小时。现在，我们把它们分享出来，希望能帮助到更多的姐妹。

1.麦芽油

严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少，生育能力丧失。麦芽油可以预防和改变这种情况，所以日常生活中要经常食用小麦、玉米、小米等富含麦芽油的食物。

2.蜂蜜

蜂蜜中含有性腺内分泌激素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因身体虚弱、年龄增长而导致性功能下降者，可坚持服用蜂蜜制品。

3.坚果

德国的医生发现，一些经常吃南瓜子的人没有前列腺疾病。这是因为南瓜子中含有一种神秘的物质，可以影响男性荷尔蒙的产生。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子等也对性功能有益。

这是三种食物。其实韭菜也可以壮阳，有壮阳草的美称，但是老公不喜欢韭菜的味道。如果你老公不介意韭菜的刺鼻味道，我建议你也可以劝他们多吃韭菜。