要想知道燕窝隔水要炖多久才合适,那么燕窝一般隔水炖多久也肯定是要了解的，还有燕窝隔水炖需要多久和燕窝隔水炖煮多久，也是和燕窝隔水炖多久好息息相关的。
事实上，鸟巢是由金丝燕的唾液和羽毛做成的。它的营养价值很高。能滋阴润燥，益气养阴。同时也能起到很好的祛痰止咳作用。有些慢性病和虚劳咳嗽的患者可以服用，效果非常显著。很多患者为了最大限度的发挥燕窝的功效，会采用隔水炖的方法。那么燕窝要在水里炖多久呢？
一、燕窝在水里炖多久？燕丝:浸泡1小时，小火煨15分钟左右；吞服条:浸泡2小时，小火煨15分钟左右；三角白燕:浸泡2-3小时，小火炖30-40分钟左右；闫隆湛、白展颜:浸泡4-6小时，小火煨约30-40分钟；燕饼:浸泡3-4小时，小火煨1小时左右；血燕:浸泡6-12小时，小火炖50-70分钟左右。
二、燕窝味甘、平，入肺、脾、肾经；能滋阴润燥，益气补中；能清虚热，治虚，对咯血吐血，久咳气喘，阴虚发热，津液亏损等病症有很好的疗效。燕窝中含有的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进细胞再生，增强免疫力，增加身体对X射线等辐射损伤的抵抗力。燕窝特有的蛋白质成分和大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长发育，疾病康复，滋阴润燥，养颜美容，延缓衰老。
燕窝在水里炖多久？通过以上内容的介绍，大家可以及时找到答案，如何隔水炖燕窝也是需要大家关注的。首先是浸泡。一般泡6-8个小时，开始泡的水还得倒掉，呵呵，不过想必大家都不会直接炖。然后管理燕子等杂物；如果买的是干净的燕子饼之类的，可以直接进入第三步。再用清水浸泡0.5-1小时或用清水冲洗1-2次。泡过或洗过的水可以倒掉，也可以和燕窝一起炖。在防水炖锅中加入足够的水，炖1-3小时。拔掉电源，等水变暖了再吃。
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