芒果也是一种热带水果。芒果不仅好吃，而且对我们的健康也有好处。它可以帮助美容养颜，还可以帮助缓解晕车。吃芒果的时候，还需要吃芒果7大忌讳，免得好吃的芒果对我们的身体造成影响。
1.芒果不能吃太多
芒果味道很好，还含有大量的维生素、蛋白质和粗纤维，但再好也不宜多吃过量，因为吃多了不仅会饱，还会影响我们的正常饮食，而且芒果吃多了对我们的肝脏未必是好事。一天吃1个左右就够了。
2.糖尿病患者不宜食用
芒果不仅含有维生素和蛋白质，还含有大量的糖分。它的含糖量在14%到16%之间，可以说芒果是一种高糖水果，不适合糖尿病人食用，所以糖尿病人不宜吃芒果，以免对身体不利。
3.不适合过敏体质
过敏体质需要注意饮食。建议不要吃芒果，以免影响身体健康，让自己有不舒服的反应是不好的。芒果含有刺激性物质，对易过敏的人不友好。
4.芒果不能和菠萝一起吃
吃芒果的时候不要吃菠萝，即使是非常好吃的水果，因为这两种水果中含有容易引起皮肤问题的成分过敏。如果一起吃，容易诱发过敏，给身体带来不适。
5.芒果不要和大蒜一起吃
吃芒果的时候最好不要和大蒜等辛辣食物一起吃，小心引起黄变病是不好的，所以当吃芒果，不要吃大蒜，以免影响身体健康。
6.不建议吃未成熟的芒果
如果想马上吃芒果，选择芒果的时候最好选择成熟的芒果，因为不建议食用未成熟的芒果，未成熟的芒果不仅味道变差，还会让一些有慢性胃病的人感到不适，因为它的味道是酸的。
7.不建议饭前饭后吃芒果
不建议饭后吃芒果。不建议立即吃水果。最好在饭前或饭后1至2小时吃芒果。芒果中含有大量的蛋白质，可以让我们在饭前吃饱。我觉得饭后吃芒果的行为其实对我们的胃不好。
以上就是吃芒果的7大忌讳。吃芒果的时候要注意，但不要让好吃的芒果让自己不舒服。除了这些禁忌之外，芒果不能与芒果混用。一起吃什么也需要大家吃饭的时候不要注意。
芒果含有大量的维生素、氨基酸、果酸、蛋白质它含有大量的刺激性物质，接触到我们的皮肤也可能引起过敏。严重时会导致皮肤出现红肿疼痛。还有一些辛辣刺激的食物……【查看详情】
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