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针灸是中医常用的治疗方法，针灸的效果不错。中脘灸可用于胃痛等疾病的辅助治疗，具有温中、健脾、促进脾胃健康等多种功能。对于处于亚健康状态的现代人来说，可以通过艾灸来调理身体，从而达到效果。艾灸有哪些神奇的功效？
艾灸中脘的神奇功效:治疗胃痛
中医中脘穴艾灸对缓解胃痛有非常好的效果，因为中脘穴是八会穴的腑胃汇聚点，具有温中健脾、行气止痛的功效，是胃脘痛艾灸的常用穴位。
具体做法:点燃艾条一端，左手食指、中指放在艾灸点两侧，右手拿起艾条，靠近腹部中穴(腹部中线，脐上四寸)，距皮肤约3cm，用悬挂法艾灸10 ~ 20分钟，局部皮肤温热潮红，无灼痛感。
艾灸中脘的妙用:祛风散寒。
艾灸中脘有祛风散寒的作用。除了普通的温和灸，还可以试试隔姜灸。方法是:将鲜姜切成3 ~ 4mm厚的姜片，扎上许多有针孔的小孔导热，放上适量的艾炷，点燃艾灸。一般艾灸至患者感到发热，局部皮肤潮红湿润为止。如果第一次灸的时候感觉有灼痛感，可以把姜片稍微提起来，再放回去，或者在姜片下面垫上纸进行灸。
艾灸中脘的妙用:调理脾胃
常年经常患湿疹、便溏的朋友，都是因为脾胃运化能力差。这个时候艾灸中的艾灸是非常有益的。
以中脘为主时，艾灸每日一次，足三里、内关、舒威效果较好。艾灸腹壁周围的穴位，对胃病的防治和保健也是非常有益的。
艾灸后注意胃部，会有饥饿感。记得要吃饱！只有这样，脾胃才有清除体内积滞的能量。
艾灸中脘的神奇功效:瘦身减脂
中医经络理论认为，肥胖是由于经络失控，脾、胃、肺、肝、肾功能失调所致。艾灸中脘穴直接作用于胃腑器官，有效远程控制胃气血阴阳虚实，起到健脾和胃、补中益气的作用，有效缓解疲劳性胃紊乱，提高脂肪排泄率，还能增强巨噬细胞的吞噬活性，从而提高机体免疫力。长期坚持艾灸。舒天的肥胖率会自动下降。
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