要想知道温热柠檬水的功效,那么热水和柠檬的功效也肯定是要了解的，还有热柠檬水的功效与禁忌和热柠檬汁水的功效与作用，也是和柠檬水的功效与作用的功效与作用息息相关的。
很多人喜欢用冷水冲泡柠檬水，说这样做会更有利于人体对柠檬营养的吸收。其实在冲泡柠檬水的时候，也可以用热水冲泡，冲泡出来的热柠檬水也是有益于人体健康的。我后面会写热柠檬水的功效和作用，你看完就明白了。
热柠檬水的功效和作用
1.热柠檬水可以抗癌。
新鲜的柠檬片，用热水浸泡，会产生一种苦味的抗癌成分，这种成分可以破坏人体内的癌细胞，进入人体后抑制其生成和再生。对于癌症患者来说，平时喝点热柠檬水比化疗的抗癌效果要好。
2.热柠檬水可以防止血栓形成。
热柠檬水可以防止人体血栓的形成。冲泡后的柠檬片中的柠檬酸和柠檬多酚会更有利于人体的吸收。它们进入人体后，能调节血液循环速度，抑制血小板一起凝结，对血栓的形成有明显的抑制作用。
3.热柠檬水可以预防骨质疏松。
热柠檬水可以预防人类骨质疏松症的发生。其中所含的柠檬酸进入人体后会增加人体对钙的吸收，从而增加人体的骨密度，减少骨质疏松的发生。此外，热柠檬水还能抑制胆固醇的生成，对高血脂、高血压也有很好的预防作用。
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