要想知道晚上不能吃芒果吗,那么晚上吃芒果有什么需要注意的也肯定是要了解的，还有晚上吃芒果的功效与作用禁忌和晚上适不适合吃芒果，也是和晚上吃芒果可不可以息息相关的。
其实很多人都有晚上睡觉前吃点水果的习惯，尤其是喜欢芒果的人，晚上可能不注意，反而吃芒果。但其实不建议晚上吃芒果，因为会对肠胃造成很大负担，容易诱发肠胃疾病。
1.晚上吃芒果。
晚上不宜吃芒果，因为芒果中所含的酸性成分会对肠胃造成很重的负担，导致肠胃晚上没有休息好。时间长了，肠胃功能就会出现问题，容易导致胃病。而且晚上吃芒果会导致消化不良和腹痛腹泻。
2.芒果的营养价值。
正确食用芒果还是可以给身体带来很多好处的。适当食用具有抗癌、健脾和胃、美肤、生津止渴、杀菌、提高免疫力、润肺止咳、保护心血管系统、促进消化、利尿消肿、增进食欲、止呕、通便、降血压等功效。适当食用还可以治疗或缓解口干、呕吐、脾胃虚弱、坏血病、皮肤粗糙等症状。
3.吃芒果的禁忌
除了晚上不能吃芒果，还有很多禁忌。为了你的健康，你必须去看他们。芒果汁沾在皮肤上也可能引起皮肤瘙痒，所以吃芒果时要注意防范。芒果中含有一种特殊的植物碱，有些人对这种物质过敏，所以对芒果过敏的人不要吃芒果。吃了芒果后，由于代谢的影响，会对肾脏造成很大的负担。因此，肾病或肾功能不全的患者最好不要吃芒果，以免加重病情。芒果本身有湿毒，寒湿体质的人和肿瘤疾病患者不宜食用，以免加重病情，更不宜长期大量食用。
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