要想知道火龙果的火龙果的功效,那么火龙果火龙果果的功效与作用也肯定是要了解的，还有火龙果的功效与火龙果红心火龙果和火龙果的功效百度百科，也是和讲讲火龙果的功效息息相关的。
相信大家都喜欢火龙果，那么你对它的功能了解多少呢？
火龙果的功效
1、排毒解毒，保护胃壁；
2.抗衰老，防止脑细胞变性，抑制痴呆症的发生；
3.皮肤美白美容；4.减肥、降血糖、润肠、防大肠、防大肠癌等。
4.火龙果多汁又甜。除了鲜食，还可以用来酿酒、罐头、果酱等。花可以晒干做成蔬菜，颜色可以用来提取食用色素。
火龙果的营养价值
1.火龙果果实中花青素含量较高，尤其是红肉品种。花青素是一种效果明显的抗氧化剂。能有效预防动脉硬化，从而预防心脏病发作引起的中风和血栓形成；还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高大脑抵抗力。防止细胞退化，抑制痴呆症。
2.火龙果含有丰富的植物白蛋白，是一般果蔬中少有的。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而排毒。另外，白蛋白可以保护胃壁。
3.火龙果含有丰富的维生素C，可以美白肌肤，还含有丰富的水溶性膳食纤维，可以减肥、降血糖、润肠、预防大肠癌。
4.火龙果的含铁量比一般水果高。铁是产生血红蛋白和其他铁物质的必需元素。适当摄入铁还可以预防贫血。
相关文章
