每天吃多少辣椒是安全的？因人而异，一般十几粒左右。花椒的味道是麻的，很香，通常作为调味品来提升蔬菜的味道。但是吃花椒的时候一定要控制好量，因为花椒放多了不仅会影响菜的口感
每天吃多少辣椒是安全的？因人而异，一般十几粒左右。
花椒的味道是麻的，很香，通常作为调味品来提升蔬菜的味道。但是吃花椒的时候一定要控制好量，因为花椒放多了不仅会影响菜的口感，还可能会引起上火。一般建议每天吃十几个花椒，但是如果是内火比较重的人，尽量不要吃花椒。
吃辣椒有什么好处？
温中散寒
花椒性温，有很好的散寒祛湿功效，还能帮助身体提升阳气。所以像平时手脚冰凉或者感冒的人，可以适量吃一点辣椒，可以起到一定的温中散寒的作用。
开胃
花椒的味道是微麻的，含有一种特殊的香味。适量吃一点花椒有助于刺激味蕾，可以促进唾液和胃液的分泌，从而有助于增进食欲。
吃辣椒有什么坏处？
引起上火
花椒是一种温热的食物。如果吃多了，会导致体内内热增加，从而出现上火的情况。尤其是阴虚的人，吃一点就会更容易上火。
导致中毒
花椒中含有一种芳樟醇，具有一定的毒性。如果吃多了，会导致毒素摄入过多，可能会出现中毒症状。
花椒如何保存才能保持其麻味？
密封保存。
如果花椒保存不当，其原有的味道可能会消失。如果想让花椒在保存的过程中始终保持其麻香味，建议将花椒密封，放在阴凉干燥的地方，以保持其香味。注意不要放在温度和湿度过高的环境中，否则花椒很容易变质。
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