野生石仙桃含有皂甙、碳水化合物、氨基酸、维生素等多种对人体有益的营养成分。也是一种温性食物，因为人体可以补充一定的能量，调理气血，也可以炖汤泡酒食用。野生黄伞内部含有
野生石仙桃含有皂甙、碳水化合物、氨基酸、维生素等多种对人体有益的营养成分。也是一种温性食物，因为人体可以补充一定的能量，调理气血，也可以炖汤泡酒食用。
野生黄伞内部含有皂甙、糖类、氨基酸、维生素等多种对人体有益的营养物质。此外，它还含有一些挥发油，可以使黄伞散发出一种独特的香味，可以平静心灵，使人感到更加舒适。
野生石仙桃是一种温性食物，能为人体补充一定的元气，调理气血，对血气不足、心力衰竭的人大有裨益，尤其是对人体的肝脏，有助于加强体内气血循环。
虽然野生石仙桃是一种温补，可以起到非常重要的滋补作用，但对部分人群也有一定的不适应性，尤其是对于血气旺盛、经常口干、大便干燥的人，不宜服用石仙桃。
目前野生的黄伞可以和鸡鸭鹅肉一起炖，可以提升口感，调理脾胃虚寒。此外，野生黄伞还可以用来酿酒和饮用。睡前喝一杯黄伞酒，可以很好的抗疲劳，帮助睡眠。
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