要想知道柠檬干片的功效与作用及禁忌症,那么干柠檬功效和作用及禁忌也肯定是要了解的，还有干柠檬片有作用吗和干柠檬片的副作用，也是和干吃柠檬片好处与坏处息息相关的。
柠檬营养丰富，还可以做成茶。那么柠檬干片有哪些功效和禁忌呢？干柠檬片功效很大。其泡出水面可美化皮肤，增加免疫力，缓解便秘，但不宜过量服用。不能喝空肚，会引起胃部不适，导致胃溃疡。它也不适合糖尿病患者。
1.美丽美丽
柠檬含有丰富的营养成分，包括维生素C，可以切成薄片，然后晒干，制成茶。有很好的美容养颜的效果。用干柠檬片制成的茶，可以有效排除人体内的毒素，使肠胃更加通畅，还可以消除皮肤中的黑色素，达到美容养颜的效果。
2.提高免疫力。
无论是鲜柠檬片还是干柠檬片，营养成分都非常高，非常有利于人体吸收。每天喝一杯用干柠檬片泡的茶，可以提高免疫力，给人体补充维生素C，防止各种病毒入侵，但需要经常喝才能达到效果。
3、缓解便秘
很多朋友只知道喝柠檬水对身体有好处，却不知道干柠檬片有什么功效和禁忌。其实用干柠檬片泡水可以缓解便秘，适量饮用可以促进肠胃蠕动，排出胃里的毒素。但是，柠檬水是治不了便秘的，只能缓解，便秘的治疗还是要靠喝水。
1、不宜过度。
干柠檬片做的茶虽然功效很多，但还是有很多禁忌。你不能喝太多柠檬水。平时喝柠檬水会酸一点。这是因为柠檬含有大量酸性物质，平时少喝一点不会有什么影响。如果一次性喝多了，对胃的影响会很大，甚至会导致胃溃疡。所以，适量喝点柠檬水就好，不要喝太多。
2.空不能喝在肚子里。
干柠檬片有很多禁忌。千万不要在空肚子的情况下喝柠檬水，因为柠檬水里有很多酸性物质，可以帮助人消化。如果肠胃里没有其他食物，会对肠胃产生非常大的刺激，造成非常大的影响。最好每次饭后喝一杯，可以帮助消化。
3、糖尿病患者不宜饮酒。
柠檬含有大量对人体有益的营养物质。柠檬水虽然喝起来有点酸不甜，但是含糖量很高。糖是糖尿病患者最忌讳的。不要觉得柠檬水好，就随便喝柠檬水。其实禁忌很多。
1.准备材料
柠檬水的制作方法其实很简单。首先，你需要准备材料。主料是干柠檬片，只需要3片。太多不需要，太多浪费，太少产生不了好效果。然后，准备一个茶杯。最后是玻璃的，不是塑料的，因为柠檬水酸性物质高，其他物质可能会随塑料出来，不会对人体造成影响。
2.开始酝酿。
准备好材料后，可以用温水浸泡，不要用冷水或开水浸泡，因为用冷水很难发挥干柠檬片中的营养成分，营养价值大大降低，所以不能用开水，因为柠檬中的主要营养成分维生素C在高温下容易死亡，冲泡出来的柠檬水根本没有营养价值。一般用温水泡5分钟就可以喝了。
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