要想知道干山楂泡水喝有什么好处,那么干山楂和什么泡水比较好也肯定是要了解的，还有山楂干吃好还是泡水喝好和山楂干和什么泡水喝最好，也是和山楂干跟什么泡水喝好息息相关的。
山楂是一种很常见的水果。吃山楂可以增进食欲，解毒清肠，降血压。可以说好处多多，但是也有很多朋友受不了山楂的酸味。选山楂泡水。那么，山楂喝什么样的泡水好呢？山楂泡水有什么好处？今天，女性保健网(www.aplwpq.com)将向您介绍它。
山楂泡水可以和什么一起喝？
1.菊花:山楂可以和菊花一起泡水，清热解毒，降血脂，健脾消食。
2.决明子:决明子性寒，味甘，有很好的通便作用。决明子、山楂可以清肝明目，润肠通便，还能起到很好的降血脂、降血压的作用。
3、荷叶:山楂和荷叶泡水喝，能安神、清心、降血脂，还有减肥的作用。
山楂泡水有什么好处？
1.降低血压
山楂有很好的活血化瘀、降血脂/降血压的作用。For 三高朋友们不妨吃点山楂日常调理。~ ~ ~ ~推荐阅读:山楂为什么能降血压？
2、排毒清胃
现在，人们生活节奏很快。快餐吃多了，必然会在体内堆积一些毒素和垃圾，而吃一些山楂可以起到排毒的作用。山楂所含的果酸和有机酸能吸附肠道细菌，达到排毒的作用。
3、开胃助消化
山楂有助消化的功效。对于胃动力不足引起的消化不良，可以刺激胃酸分泌，增强胃动力。
4.提高免疫力。
山楂含有丰富的黄酮类、维生素、胡萝卜素等物质，能抑制自由基的产生，提高免疫力，预防常见病。
5.预防心脑血管疾病
山楂黄铜、山楂素等物质能扩张血管，调节心肌功能，预防心脑血管疾病。
6.润肠通便
山楂有润肠通便的功效。对于受便秘困扰的人来说，吃山楂还可以帮助排便。
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